„Immune Boost“

dreitägiges Yoga Retreat im bayerischen Wald in der „Kraftquelle Waldhäuser“

Deine Kraftquelle für Körper, Geist & Seele

 

Zeit für Yoga, Entspannung, 

mystisches Räuchern und Kräuterwissen

 

Entfliehe dem Trubel des Alltags und tauche ein in ein Wochenend-Yoga-Retreat, das deinen Körper stärkt, deine Seele nährt und dich im Einklang mit der Natur im malerischen Bayerischen Wald verankert. 
 
Immune Boost Yoga Retreat bayerischer Wald

Das Bergdorf Waldhäuser, direkt am Fuße des Lusen und mitten im Nationalpark Bayerischer Wald gelegen, bezaubert durch die Abgeschiedenheit inmitten des Waldes. Eine Oase der Ruhe und der ideale Ort, um wieder Kraft zu tanken. Die einzigartige Lage auf einer Höhe von ca. 1.000 m gewährt einen unvergleichlichen Ausblick auf die umliegende Umgebung und bei schönem Wetter bis zu den Alpen.

 

Für unser einzigartiges Retreat sind in der derzeit noch ein Einzelzimmer, ein DZ und ein Zweibett-Zimmer frei. Natürlich kannst du das Doppelzimmer und  Zweibett-Zimmer auch zur Einzelnutzung buchen.

Sicherst du dir einen der letzten Plätze?

Deine Zeit für Yoga, Entspannung, 
mystisches Räuchern und Kräuterwissen


An diesem Wochenende kannst Du Dich ganz auf Dich und deinen Körper konzentrieren. Euer Einklang steht hier im Fokus. Das Retreat inmitten der Natur steht ganz im Zeichen von Krafttanken für Körper, Geist und Seele – deine Immune Boost Wochenende.
Der Fokus liegt auf einer ausgewogenen Kombination aus Ruhe, Erholung und Kraft, welche durch die Arbeit mit Kräutern mit Natürlich-Steffi weiter unterstützt wird.

Atemübungen (Pranayama) und kleine Meditationen lassen deinen Geist entspannen und ein ausgewogenens Yoga-Angebot aus erdenden, kraftvollen (und kraftspendenden!) Hatha und Kundalini Yoga Stunden, ruhigem Yin Yoga und Yoga Nidra (Yogischer Schlaf), sowie jahreszeitlich passendes Ayurveda Yoga bieten dir ein harmonisierendes Yoga-Komplettpaket.

Programm-Highlights:
Tag 1: Ankommen und Entschleunigen
Nach deiner Ankunft begrüßen wir dich mit einer sanften Yoga-Session, die dir hilft, den Stress der Woche loszulassen. Spüre die Energie des Bayerischen Waldes und erde dich in der Natur. Entdecke am Abend die mystische Welt des Räucherns und wie diese uralte Praxis nicht nur deinen Raum, sondern auch deine Sinne reinigt. Wir führen dich durch ein Räucherritual, das auf die dunkle Jahreszeit abgestimmt ist und dich in eine Atmosphäre der Besinnung und inneren Ruhe hüllt.
Tag 2: YOGA & Kräuterwissen und Naturerkundung
Wir starten mit einer kraftspendenen Yogasession und einem ausgiebigen Frühstück in den Tag. Erweitere danach dein Bewusstsein über die Kraft der Natur. Die erfahrene Kräuterexpertin Steffi teilt ihr Wissen über lokale Heilpflanzen, ihre Anwendungen und wie sie deine Immunität stärken können. Deine Freizeit kannst du im Wald oder in der Sauna genießen. Der Tag endet mit einer entspannenden Yoga-Session, die den Fokus auf deine gestärkte Immunsystemverbindung legt. Du gehst nicht nur mit viel Wissen, sondern auch eigens hergestellten Naturprodukten aus diesem Wochenende hinaus.
Tag 3: YOGA & Abschlussritual
Eine energetisierende Yogaeinheit lässt den letzten Tag gut beginnen und dich hungrig ins Frühstück starten. Die dann letzte Yoga-Session des Retreats wird von einem abschließenden Meditationsritual begleitet, um das Wochenende in tiefer Harmonie ausklingen zu lassen.
Unsere Unterbringung: Genieße die Behaglichkeit der Kraftquelle Waldhäuser, umgeben von der majestätischen Natur des Bayerischen Waldes. Lokale, saisonale Köstlichkeiten sorgen für eine ausgewogene Ernährung während des Retreats.
 
Das Bergdorf Waldhäuser, direkt am Fuße des Lusen und mitten im Nationalpark Bayerischer Wald gelegen, bezaubert durch die Abgeschiedenheit inmitten des Waldes. Eine Oase der Ruhe und der ideale Ort, um wieder Kraft zu tanken. Die einzigartige Lage auf einer Höhe von ca. 1.000 m gewährt einen unvergleichlichen Ausblick auf die umliegende Umgebung und bei schönem Wetter bis zu den Alpen.
 

Das sagt die Kraftquelle Waldhäuser über sich:

AKTIV ENTSPANNEN

In unserem familär geführten Gästehaus und einem großzügigen, klaren, eine warme Atmosphäre ausstrahlenden Seminarraum, möchten wir Menschen einladen, ihr Wohlbefinden und damit auch ihre Gesundheit zu stärken. Hierfür bietet die Kraftquelle Waldhäuser im höchstgelegenem Bergdorf des Nationalparks bayerischen Wald neben Übernachtung und kreativ, ausgewogener Ernährung, Yoga,Mindfulness (MBSR), mit zertifizierten und erfahrenen Yoga,- Achtsamkeitstrainern in seiner ganzen Vielfalt.

Stefanie Götz von natuerlich-steffi.de und ich haben für dich ein abwechslungsreiches Programm zusammengestellt und begleiten dich zusammen durch das gesamte Wochenende.

Die Buchung des Yoga-Programms erfolgt über folgenden Link: Zur Buchung.

Aus steuerlichen und buchhalterischen Gründen kannst du bei mir nur das Yoga-Programm buchen. Dieses inkludiert alle Yogaeinheiten, Meditationen, Pranayamas, Workshop, Sauna am Samstag und ist sozusagen ein „all-inclusive-Yoga-Workshop-Paket“.

Über die „Kraftquelle Waldhäuser“ kannst du dann deinen jeweiligen Zimmerwunsch buchen und dort bezahlen.

Kosten für 2 Übernachtungen mit Frühstück und 4-gängigem vegetarischem Menü, sowie Verpflegung im Yogaraum mit Wasser und Obst pro Person
  • im EZ 288,00
  • im 2-Bett 256,00
  • im DZ 268,00
  • im Studio 300,00 bei Belegung mit 2 Pers./mit 3 Pers. 248,00
*Preise gelten bei einer Mindestteilnehmerzahl von 6 Personen. Zuzüglich: Kurtaxe von 1,60 €/Tag   
Preise inkl. Endreinigung und Yogaraumnutzung (mit allen Materialien)
 
Bitte beachte die Stornierungsbedingungen.
 
Die Unterkunft und die Verpflegung (vegetarische Verpflegung mit Frühstück, 4-Gang-Abendmenü und Verpflegung mit Tee und Wasser im Yogaraum inklusive Yogaraummiete) sind direkt über die Location: https://kraftquelle-waldhaeuser.de// zu buchen. Dort können auch weitere Infos zu Preisen und Verfügbarkeiten erfragt werden. Am besten buchst du dein Zimmer per Mail und gibst an, dass du bei diesem Retreat dabei bist.
Bitte gebt bei eurer Zimmerbuchung „Immune Boost Yoga Retreat mit Anthea vom 25.10-27.10.2024“ als Hinweis mit an. 
 
TIPP: Wenn du mit bekannten Personen am Retreat teilnehmen möchtest, dann bucht euch doch gleich im Studio ein –> günstigste Variante)
 
Falls du Hilfe bei der Zimmerbuchung benötigst, wende dich gerne an mich. 
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