An diesem Wochenende kannst Du Dich ganz auf Dich und deinen Körper konzentrieren. Euer Einklang steht hier im Fokus. Das Retreat inmitten der Natur steht ganz im Zeichen von Krafttanken für Körper, Geist und Seele – deine Immune Boost Wochenende.
Der Fokus liegt auf einer ausgewogenen Kombination aus Ruhe, Erholung und Kraft, welche durch die Arbeit mit Kräutern mit Natürlich-Steffi weiter unterstützt wird.

Atemübungen (Pranayama) und kleine Meditationen lassen deinen Geist entspannen und ein ausgewogenens Yoga-Angebot aus erdenden, kraftvollen (und kraftspendenden!) Hatha und Kundalini Yoga Stunden, ruhigem Yin Yoga und Yoga Nidra (Yogischer Schlaf), sowie jahreszeitlich passendes Ayurveda Yoga bieten dir ein harmonisierendes Yoga-Komplettpaket.

Das sagt die Kraftquelle Waldhäuser über sich:

AKTIV ENTSPANNEN

In unserem familär geführten Gästehaus und einem großzügigen, klaren, eine warme Atmosphäre ausstrahlenden Seminarraum, möchten wir Menschen einladen, ihr Wohlbefinden und damit auch ihre Gesundheit zu stärken. Hierfür bietet die Kraftquelle Waldhäuser im höchstgelegenem Bergdorf des Nationalparks bayerischen Wald neben Übernachtung und kreativ, ausgewogener Ernährung, Yoga,Mindfulness (MBSR), mit zertifizierten und erfahrenen Yoga,- Achtsamkeitstrainern in seiner ganzen Vielfalt.

Stefanie Götz von natuerlich-steffi.de und ich haben für dich ein abwechslungsreiches Programm zusammengestellt und begleiten dich zusammen durch das gesamte Wochenende.

Die Buchung des Yoga-Programms erfolgt über folgenden Link: Zur Buchung.

Aus steuerlichen und buchhalterischen Gründen kannst du bei mir nur das Yoga-Programm buchen. Dieses inkludiert alle Yogaeinheiten, Meditationen, Pranayamas, Workshop, Sauna am Samstag und ist sozusagen ein „all-inclusive-Yoga-Workshop-Paket“.

Über die „Kraftquelle Waldhäuser“ kannst du dann deinen jeweiligen Zimmerwunsch buchen und dort bezahlen.